10 мифов об уходе за подростковой кожей

А вы знали, что шоколад ни при чем, а умываться не всегда полезно?

Миф 1: Акне лечится загаром

Некоторые считают, что загар может "высушить" прыщи и улучшить состояние кожи. Однако УФ-излучение может повредить кожу и усилить производство себума, что, в свою очередь, может привести к большему количеству прыщей.

Миф 2: Нужно чаще умываться

Чрезмерное очищение может привести к сухости и раздражению, что, наоборот, может ухудшить состояние кожи.

Миф 3: Проблемы с кожей только потому, что ты не умываешься

Акне и другие проблемы с кожей часто имеют гормональные или генетические причины и не всегда связаны с недостаточной гигиеной.

Миф 4: Макияж приводит к акне

Плотный слой тонального, нанесенный на кожу с воспалениями, действительно не очень хороший выбор. Он создает пленку, под которой себум вырабатывается еще активнее. Но можно использовать легкие увлажняющие тональные средства без масел. Главное, не забывать их тщательно смывать.

Миф 5: Чтобы избавиться от акне, нужно перестать есть шоколад и жирную еду

Несмотря на распространённое мнение, научных доказательств того, что определённые продукты вызывают акне, мало.

Миф 6: Прокалывание прыщей — быстрый способ избавиться от них

Прокалывание прыщей может привести к инфекции, оставить шрамы и усугубить воспаление.

Миф 7: Акне — это признак подросткового возраста, который пройдет сам по себе

Хотя акне часто улучшается после подросткового возраста, некоторым людям требуется медицинское лечение для контроля состояния.

Миф 8: Увлажняющие кремы не нужны при жирной коже

Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Без этого кожа может начать производить ещё больше себума.

Миф 9: Спирт в косметических продуктах помогает сузить поры и убить бактерии

Алкоголь на самом деле может раздражать кожу и привести к обезвоживанию, что может ухудшить состояние кожи в долгосрочной перспективе.

Миф 10: Чтобы прыщи и черные точки прошли, достаточно их выдавить самому

Лучше точно не станет, а, возможно, станет хуже. При самостоятельном выдавливании прыщей велика вероятность занести инфекцию.