Красота

10 образов с красных дорожек 2023 года, которые создали тренды на 2024 год
7007
12.02.2024 17:03:00
Лучшие кремы для лица, которые спасут кожу зимой
7063
31.01.2024 17:00:00
Праздничные и полезные бьюти-новинки декабря: подарки, декоративная косметика и уход.
3275
27.12.2023 17:00:00
Все о домашних пилингах: кому нужны кислоты, и как ими пользоваться
2367
20.12.2023 17:00:00
Можно ли успеть похудеть к новому году, и стоит ли это делать?
2382
13.12.2023 17:01:00
Никакой косметики или как выйти в свет без макияжа?
2406
05.12.2023 17:00:00
Главные бьюти-новинки ноября или выбираем подарки на Новый год!
2159
29.11.2023 17:00:00
Упражнения для лица или фейсбилдинг: как это работает и почему это не панацея?
3059
24.11.2023 16:45:00
Какие ингредиенты добавить в уход этой зимой?
2719
15.11.2023 17:52:00
Зачем нужен увлажняющий крем? Или всё-всё об увлажнении кожи!
2922
08.11.2023 17:00:00
Самые интересные бьюти-новинки октября: “Гжель”- шампуни и аромат отпуска
3633
30.10.2023 18:37:12
6 отличных кремов для комбинированной кожи
3398
18.10.2023 17:00:00
5 средств с ретинолом, которые стоит добавить в осенний уход.
4090
10.10.2023 17:00:00
Почему появляются синяки под глазами? И что с ними делать?
3468
04.10.2023 17:00:00
Бьюти-новинки сентября: эротические свечи и задорный макияж
3363
27.09.2023 17:00:00
10 мифов об уходе за подростковой кожей
3333
18.09.2023 19:20:00

Зачем нужен увлажняющий крем? Или всё-всё об увлажнении кожи!

2922
08.11.2023

Вода в коже: можно ли увлажнить кожу снаружи и зачем нужен увлажняющий крем?

Все-все об увлажнении.

Зачем коже нужна вода?

Вода в коже выполняет те же функции, что и во всем организме: участвует в химических реакциях, является службой доставки полезных веществ к клеткам и способствует выводу вредных, помогает телу подстраиваться под температуру окружающей среды. 

Если мы говорим о визуальном эффекте, то вода ответственна за плотность и упругость кожи. Дефицит провоцирует тусклый цвет лица, дряблость, стянутость, морщины и воспаления (из-за недостатка влаги вырабатывается больше себума).

Как вода попадает в кожу?

Основной путь воды в коже — изнутри наружу, а не наоборот. Во внутренний слой (дерму) вода поступает через кровеносные сосуды. Далее из дермы она проникает в наружный слой (эпидермис).

Ввести воду внутрь через кожу сложнее, чем через сосуды: у кожи есть эпидермальный барьер, и это надежная преграда.

Можно ли увлажнить кожу снаружи?

До недавнего времени считалось, что проникновение воды с поверхности эпидермиса внутрь невозможно: молекулы слишком велики. Но последние исследования показали, что эпидермис связан с дермой сетью наноканалов, называющихся аквапорины. Они представляют собой белковые структуры наноразмера, которые открываются на поверхности кожи и некоторое количество молекул проникает в глубокие слои.

А как вода распределяется в коже?

Большая часть (до 80% от общего количества) содержится в глубоких слоях кожи, там, где есть живые клетки. В верхнем, роговом слое, состоящем из мертвых чешуек, воды значительно меньше (от 15% до 30%).

На сегодняшний день физиологи выделяют три основных водных пула, которые существуют в коже – статический, динамический и трансдермальный. Они сообщаются между собой, и более глубокий пул может поставлять воду в более поверхностные, но из «верхних» пулов вода не может вернуться в глубокие.

  • Статический пул — объем воды, который постоянно присутствует в эпидермисе. У здоровых молодых людей ее количество может составлять до 30% общего объема эпидермиса. Гиалуроновая кислота и натуральный увлажняющий фактор (NMF) удерживают воду между клетками рогового слоя, связывая молекулы воды с аминокислотами, молочной кислотой, мочевиной. Если этот пул наполнен, кожа гладкая, ровная, мелкие морщинки отсутствуют.

  • Динамический пул располагается глубже – этот резерв воды находится на уровне дермы. В дермальном слое воду удерживает матрикс, состоящий из гликозаминогликанов, самый важный из которых — гиалуроновая кислота. Динамический пул отвечает за упругость, плотность и эластичность кожи.

  • Еще ниже трансдермальный пул — вода, содержащаяся в микроциркуляторной сети кожи (капиллярах дермы).


Достигая верхних клеток эпидермиса, вода испаряется. Это называется трансэпидермальной потерей воды. Также она выходит с потом и оттекает по лимфатическим сосудам.

Внешние воздействия — высокие и низкие температуры, химические или физические (УФ-излучение) факторы — повреждают защитный слой кожи и усиливают потерю воды.

В дермальном слое за удержание воды отвечает гиалуроновая кислота. Снижение её количества приводит к снижению уровня влаги, что и происходит с возрастом. Между живых клеток эпидермиса гиалуронка тоже есть, но в значительно меньшем количестве.

Как работает увлажняющий крем?

Как правило, производители используют слово “увлажняющий” для трех категорий средств:

  • Смягчающие (липофильные) — заполняют промежутки между чешуйками в роговом слое и делают кожу гладкой на ощупь.

  • Окклюзивные— создают пленку и препятствуют трансдермальной потере воды.

  • Гидрофильные — попадая в эпидермис, они притягивают влагу из дермы и окружающей среды.

Какие ингредиенты как работают?

  • Смягчают: липиды, масла, жирные спирты и жирные кислоты (стеариновая, линолевая, олеиновая и лауриновая).

  • Создают окклюзию: минеральное масло и его производные, ланолин.

  • Притягивают влагу: глицерин (тут ему нет равных), гиалуроновая кислота, молочная кислота, бета-глюкан, пропилен гликоль, бутилен гликоль, пантенол, мочевина, сорбитол, AHA-кислоты.

Что еще сделать для лучшего увлажнения?

  • Пить 1,5-2 литра воды (посоветуйтесь с врачом, это полезно для кожи, но не всегда полезно для организма).

  • Следить за состоянием выделительной системы: если с ЖКТ или почками что-то не так, то нарушается водный баланс всего организма, кожи в том числе.

  • Использовать средства с сосудоукрепляющими ингредиентами — если сосуды повреждены, у воды недостаточно путей для поступления в дерму. К таким ингредиентам относят ниацинамид, кофеин, эсцин, рутин, экстракты центеллы и конского каштана.

  • Поддерживать здоровый липидный барьер. Помимо липидов и жирных кислот этому способствуют антиоксиданты: феруловая, аскорбиновая кислоты, витамин Е, ресвератрол. Они защищают собственные липиды, препятствуя их окислению на солнце.

  • Стимулировать синтез аквопоринов, которые способствуют транспортировке воды сверху вниз. Их количество снижается при избыточном солнечном излучении, использовании некоторых кислот и просто с возрастом.
    Стимуляция синтеза аквапоринов – перспективная и недостаточно изученная ветвь в дерматологии. Такими ингредиентами предположительно считаются растительные экстракты граната, водорослей, яблока.